怀孕多久掐奶是一个备孕妈妈们必须考虑的问题,因为早期掐奶会影响以后哺乳的产量。在怀孕期间,乳头会变得更加敏感,掐奶可能会引起流血和感染,所以一般建议不要在怀孕期间进行掐奶操作。
产后掐奶是为了缓解乳房胀痛和饱满不适,一般建议在产后24小时左右开始掐奶。如果需要掐奶的原因是由于婴儿不舒服或者头大无法吸吮,建议先采用手动挤奶的方式,而不是掐奶,因为手动挤奶可以保证奶汁的正常排放。
不过需要注意,如果产后不久已经出现了乳头破损或者乳房感染等问题,一定要等到治愈之后再进行掐奶操作,否则会加重乳头疼痛和感染症状。
在进行掐奶的时候,首先要将奶头按住,以免乳汁外溢,然后再将乳房握紧并抬高手臂,用拇指和食指按住乳头根部,旋转方式向乳头塞入,类似于按压的同时还有旋转的感觉。
另外,在掐奶之后,要及时冷敷乳房,可以使用冰袋或者冷毛巾等冷敷方法,避免乳房肿胀和感染。在掐奶完成之后,一定要彻底清洗双手,避免感染传播。
避免掐奶的最好方法是让宝宝多次吸奶,充分排出乳汁,从而减轻乳房胀痛和饱满不适感。另外,避免紧身衣物和不透气的内衣,保持乳房清洁干燥也可以减少哺乳疾病的发生。
如果仍然遇到掐奶问题,建议及时咨询医生或者哺乳咨询师的意见,以便及时得到正确的解决方案。