不母乳产后多久会回奶 产后多久能复原乳量

1、产后哺乳和回奶的关系

产后哺乳可增加母体体内的催乳素水平，有利于维持乳汁分泌。如果不进行哺乳或者哺乳时间不足，催乳素水平不足，乳汁分泌也就会减少。

产后不进行哺乳一段时间后，乳汁分泌会逐渐减少，而为了维持乳汁分泌，母体会开始分泌催乳素，促使乳汁分泌增加，也就是所谓的回奶。

因此，产后不进行哺乳一段时间后，回奶的时间和效果就取决于具体情况，包括不同母体的体质和乳腺情况、产后哺乳的时间和频率等。

2、回奶的时间因人而异

回奶的时间因人而异，一般在停止哺乳后3-7天，乳汁分泌逐渐减少。然后在停自然止哺乳后的第3天左右开始，母体的催乳素水平开始逐渐升高，可以促进乳汁分泌，但这个过程与人体的生理状态有关，不是每个母亲都会在同样时间回奶，甚至有的母亲可能永远也回不了奶。

另外，产后哺乳的时间和频率也对回奶时间和效果有影响。如果打算回奶，则需要尽快开始进行频繁的按摩和抽奶，以帮助维持乳汁分泌。

3、如何进行回奶

要进行回奶，需要尽早开始，最好在停乳后的第一天就开始进行按摩和抽奶。通常建议采用多种方法，并结合调整喂养时间和频率，有助于提高回奶的成功率。

回奶的方法可以包括以下几种：

1）多次按摩乳房：每日进行多次按摩，并结合抽奶。按摩时可以使用按摩乳油等植物油，也可以直接使用手指，注意力度不要太大，感觉舒适为宜。

2）适当抽奶：在按摩之后，适当进行抽奶有助于刺激乳腺，促进乳汁分泌。可以使用乳头吸引器或乳头泵等工具进行抽奶。

3）调整喂养时间和频率：如果宝宝需要喝配方奶，那么应该尽可能按照规定的时间和数量喂养。如果宝宝需要喝母乳，那么应该尽可能多让宝宝吸吮，提高乳腺受到刺激的机会。

4、需要注意的事项

在进行回奶的过程中，需要注意以下几点：

1）避免乳房细菌感染：因为此时的乳房已经停止了哺乳，所以要保持乳房的清洁干燥，避免感染。

2）保持良好的心态：如果回奶效果不明显或者带来了不适感，都不要着急，保持良好的心态是回奶成功的重要保障。

3）合理饮食和休息：合理丰富的饮食，加上充足的休息，有助于保持母体的健康，提高回奶成功率。