月子期间是宝宝和母亲恢复身体的关键时期,母乳对宝宝的健康发育和免疫力的提升具有重要意义。但对于初为人母的母亲而言,很多人都不知道宝宝应该吃多久的母乳。下面从几个方面为大家做详细的阐述。
宝宝在出生后,最初的一到两天内会出现大量的初乳,初乳中含有丰富的免疫球蛋白、维生素和矿物质等营养成分,因此建议母亲尽可能地在宝宝出生后的第一个小时内让宝宝吸吮初乳,这对宝宝健康发育至关重要。月子里,宝宝每天应该吃6-8次母乳,每次应该尽量让宝宝吃饱,确保宝宝得到充分的营养。
一次喂奶的时间应该控制在20-30分钟左右,如果宝宝吃得太快,可以控制时间更短些。宝宝吃奶的时间不能太长也不能太短,过短会导致宝宝未能吃饱,过长则会增加母亲疲劳的程度。
宝宝吃母乳多久才能断奶有很大的关联性,因个体差异和环境因素的影响,在国内,一般建议宝宝至少断奶半年以上,美国权威机构美国儿科协会建议让宝宝至少吃到12个月,一些研究认为,宝宝吃母乳的时间越久,其健康状况越好,比如说少患呼吸道感染、过敏、中耳炎等疾病。
如果宝宝因为其它原因不愿吃母乳,可以让父母或者其他家庭成员帮助哄着宝宝,让宝宝在温暖和舒适的环境下喝奶。同时,母亲也要注意自身的营养和身体状况,喂奶之前先放松,抓住合适的时机和方式喂奶,适当地调整宝宝的姿势,确保奶水充足也是非常重要的。