精子多久可以进子宫 精子达到子宫平均需要多久？

1、精子的生存时间

精子从男性体内射出之后，可以在女性生殖道内存活几天。根据研究，正常情况下，精子的存活期大约是3-5天。但有些精子可以存活更长时间，最长可以达到7天左右。

在女性生殖道内，精子需要通过与分泌物混合后形成精液，在此状态下，它可以获得营养和保护，并且可以逐渐地向子宫前进。在此过程中，精子数量会越来越少，只有最强大的精子才能到达卵子所在的输卵管。

2、精子进入子宫的时间

当精子进入女性的身体后，它们需要通过不同的生殖道，力度和粘度各异的阻力，最终到达子宫，和位于输卵管中期的卵子相遇，发生受精。对多少时间后可以让精子进入子宫，没有绝对的标准。

通常情况下，若女性排卵日已经过去两天，那么精子进入子宫的时间会越来越长。因为此时卵子已经离开卵巢开始向输卵管移动，若精子不能在 "适当 "的时间内进入子宫，那么精子与卵子结合的机会就会大大减小。因此，女性在排卵期附近性行为能够提高受孕的几率。

3、如何增加精子进入子宫的几率

想要提高精子进入子宫的几率，可以从下面几个方面入手：

1、了解自己的排卵周期。排卵期是受孕最容易的时期，建议女性在这段时间内多与配偶进行性行为，从而提高受孕几率。

2、采用正确的性行为姿势。传统的直立性爱姿势不利于精液进入子宫，建议采用侧卧或女上位的姿势，更有助于精液到达子宫。

3、保持良好的生活习惯。戒烟、限酒、科学饮食、合理运动等可以提高精子的质量和数量，提高受孕几率。

4、避免过度紧张和焦虑。过度紧张和焦虑的情绪状态可能会影响女性内分泌和卵巢排卵功能，从而影响受孕几率。