出月子多久宝妈可以去剪头发 多久可以出月子后去理发？

1、产后恢复期间

喜迎爱宝降生的时刻，宝妈们在秉承母性原本的同时更多的是要为育儿付出许多。因此，要特别重视产后恢复期间的保健，特别是产妇生育后时间短的时候，因为胎儿的安全盘踞在先，受到很大的压力，还有生下宝宝后母体内的激素会因为怀孕带给你的变化，使得宝妈头发若没能得到足够的照顾和护理，在这个时期去剪头发是不可取的，建议至少要等到4个月左右再去剪头发。

2、哺乳期间

哺乳期是在产后恢复之后，新妈妈要面对的更为艰难的时期。身心并重，宝妈们需要更多的营养和精神支持。在哺乳期间，去剪头发也应该要选择适宜的时间。因为在这个时期，宝妈的身体依旧处于恢复阶段，加上哺乳的过程中容易紧张，如果此时去剪头发会给自己和宝宝带来很多不必要的麻烦。建议至少要等到哺乳稳定后再去剪头发，时间最好在宝宝出生半年后。

3、宝宝成长期间

宝宝成长的过程中，宝妈们需要不断地陪伴宝宝成长，随时为宝宝提供相应的护理和照顾。在这个时期，宝妈们的自我护理也应该顺应宝宝的成长时期进行。宝妈们在哺乳、换尿布等各种照顾中可能会很难有时间去理发店。但是，在这个期间，如果宝妈们感到头发实在太长或太碍事，可以考虑在家DIY剪头发，减去必要的发尾就可以了。不过如果去理发店，请务必要选择可靠的理发师。建议最好选择信誉高的品牌店铺，避免因为理发质量问题，对自己带来不必要的损失和麻烦。

4、生理周期

除了产后恢复期、哺乳期，以及宝宝成长期，宝妈们还应该从生理周期的角度来考虑是否适宜去剪头发。一些女性在生理周期中，身体的免疫力可能会较弱，抵抗力下降，建议尽量避免在这个时候剪头发，以免被空气中的细菌感染。平时宝妈们要注意保持个人卫生的同时，养成良好的生活习惯，保持身体的健康状态，才能更好地照顾宝宝。