生完宝宝排恶露有多久 新标题：产后恶露持续多久

生完宝宝排恶露有多久

恶露是指产后子宫内膜脱落后流出的血液和坏死组织，一般是产后恢复的一个重要指标。那么，生完宝宝排恶露有多久呢？下面从四个方面介绍。

1、恶露的种类和排出时间

产后的恶露分为三种：红色恶露、棕色恶露和黄色恶露，正常情况下，排出量逐渐减少，颜色也逐渐变淡。首先，产后2-3天，恶露为红色或鲜红色，此时产妇的阴道口还没有完全闭合。接下来的3-10天，恶露大量减少且逐渐由红转为棕色。最后，第10-20天，少量黄白色恶露排出，感觉和白带类似但是量较多。

需要注意的是，如果恶露的颜色变淡后还有出血，或者恶露异常增多、不能控制，需要及时去医院就诊，可能存在异常情况如子宫内膜病变、恶露残留等。

2、影响恶露排出的因素

恶露的排出时间和量，会受到以下因素的影响：

（1）分娩方式：剖腹产术后，因为切开肚皮直接暴露于空气，产妇的恶露排出比阴道分娩要快，而且大量的产后出血更容易发生；

（2）孕产次数：通常，初产妇和多产妇的恶露排出量和时间会有所不同；

（3）哺乳方式：纯母乳喂养的产妇恶露排出较快，因为催乳素协同收缩素可以刺激子宫收缩；

（4）个人体质：与个体差异有关，在产前、产程中若有过度疲劳、突然发生异常情况，会延迟恶露排出。

3、注意事项

生完宝宝后的恶露排出时间长短、量多少，对产妇的复原和恢复很关键。因此，以下几点需要注意：

（1）卫生巾一定要干爽，可以事先购买一些内裤护垫以备更换，但不要使用卫生棉条等物品，更不要反复清洗和重复使用；

（2）要借助吸气和屏气力量经常进行盆肌肉收缩，有益于恶露的排出，也有助于下体恢复；

（3）饮食调节：在生完宝宝开始进食之前，食物以流质为主，不要吃辛辣、油腻、冷饮等容易伤及子宫的食物；

（4）避免过度劳累和运动，及时休息好好养护。

4、异常情况

虽然恶露的产生是为了排出子宫内的废物，但是如果存在以下情况需要及时去医院就诊：

（1）排出血块，比如柿子状血块，皮肤晦暗，数量较多；

（2）恶露颜色不正常或偏黑色；

（3）恶露异常增多，卫生巾短时间内被湿透，每日量超过两盅量。以上情况都需要及时到医院就诊。

总之，恶露排出是产妇生育后的一种正常生理现象，需要引起足够的重视，认真做好产后护理工作，尽快恢复身体的健康。