腰椎盘突出是指腰椎间盘的组织突破了纤维环的外层,并且挤压了神经根、脊髓等重要结构。导致腰痛、下肢疼痛、行走不便等症状。腰椎间盘是由外周的纤维环和内部的髓核组成的软骨垫,能够缓冲脊椎的压力,如果受到损伤或者日常使用过度,就容易发生腰椎盘突出。
腰椎盘突出不会直接导致短命,但是会给生活带来很大的影响。通常情况下,腰椎盘突出只是一种慢性疾病,它不会导致生命危险,但是会极大地影响生活质量。如果腰椎盘突出不加以治疗,会导致神经系统不断受到损伤,病情会进一步加重,影响到疾病的治愈和个人的正常生活,从而对寿命产生影响。因此,发现腰椎盘突出症状,应尽早接受诊治。
腰椎盘突出是可以预防的。常见的预防腰椎盘突出的方法包括:
(1)避免长时间卧床,保持良好的姿势;
(2)多进行正确的体育锻炼,加强腰部运动;
(3)进行正确的腰部按摩、推拿等疗法,有效放松肌肉;
(4)注意腰部卫生,不要长时间承受重物;
(5)注意饮食营养,增加钙质、蛋白质等营养摄入等。
腰椎盘突出的治疗方法在早期症状的时候以非手术疗法和保守治疗为主,如生物制剂、物理疗法、针灸等;如果病情进展较为严重,需要进行手术治疗,如实行椎间融合术、椎间突切除术、镜下微创手术等。手术治疗主要是为了按压神经根、减轻疼痛等症状。需要在医生的指导下选取适合自己的治疗方法。