母乳吸出来了在常温下能存放多久 母乳存放多久？常温吸出来能保存多久？

母乳吸出来了在常温下能存放多久

母乳是宝宝最好的食品之一，但有时候妈妈不能亲自喂养，需要将母乳吸出来储存。那么，母乳吸出来了在常温下能存放多久呢？

1、储存时间与温度

母乳在储存过程中需要注意温度，一般而言，温度越高，储存时间越短。根据世界卫生组织的建议，母乳宜在4℃以下储存2小时，在冰箱储存0℃-4℃(最好是0℃-2℃)下可储存72小时，冷冻-18℃或更低的温度下可储存3-6个月，冷冻-20℃或更低的温度下可储存6-12个月。

2、储存方法

母乳储存的方法也非常重要。储存前需要用清水洗手，准备储存容器（最好使用专门的奶瓶或密封袋），在储存前要确保母乳与储存容器无菌。可以先将储存容器放入沸水中煮沸消毒，然后晾干，这样就可以保证容器的无菌。储存时，需要留出一定的空间，因为母乳会膨胀。储存后可盖上盖子，贴上标签，记录储存时间。

3、解冻方法

母乳解冻时也需要注意方法。最好使用冷却解冻的方法，将冷冻的母乳放入冰箱解冻。如有急需，可放在温水中解冻（注意水温不要高于母乳温度）。解冻后，需要轻轻摇晃，混合一下其中的脂肪，使其均匀分布。

4、注意事项

母乳不能经过多次加热或冷却，在喝完之前需要将剩余的倒掉。储存时需要避免剧烈晃动或摇动，以免破坏其中的营养成分。同时，母乳状况需要检查，如果有下沉或变色现象，就不能再喂食。

综上所述，母乳吸出来了在常温下能存放的时间受多种因素的影响，需要注意储存温度、储存时间和储存方法。如果家长需要为宝宝储存母乳，建议在储存前了解更多知识，以保证母乳的储存和使用安全。