外伤上药后多久冰敷 用药后几小时可以进行冰敷？

外伤上药后多久冰敷

外伤是我们日常生活中难免会遇到的，比如摔伤、擦伤、扭伤等等。大多数人在外伤后第一时间会选择用药进行处理，但是处理完外伤后冰敷也是一个必不可少的步骤。那么，外伤上药后多久进行冰敷最合适呢？

1、立即冰敷有利于缓解疼痛和肿胀

立即冰敷是指在受伤后30分钟内进行冰敷，这是最合适的时间。通过立即冰敷可以缓解疼痛和肿胀，同时也能减少血肿的形成。对于扭伤、擦伤等轻微外伤，立即冰敷后就可以缓解部分症状。同时，冰敷时间也不需要太长，一般10-15分钟即可。

2、在止痛药作用下也可进行冰敷

如果外伤已经进行了药物治疗，比如止痛药等，也可以进行冰敷。但是要注意，建议停药后等待1-2小时后再进行冰敷。因为止痛药会影响神经系统感知疼痛的能力，如果在药物作用下进行冰敷，容易导致低温刺激过大而影响正常组织的康复。

3、过长时间的冰敷反而会对身体造成伤害

冰敷时间也需要控制好，一般来说每次冰敷10-15分钟就足够了。如果时间过长的话，会导致局部温度过低，从而引发一些身体不适。如果长时间的低温刺激导致血液不流畅，反而会加重受伤部位的损伤。所以，一定要掌握好冰敷时间，避免过度冰敷损伤身体。

4、冰敷后加强后续护理

冰敷只是外伤处理的一个环节，对于受伤的组织来说，并不是说冰敷完成就万事大吉了。合理的后续护理同样是非常重要的。比如按摩、局部理疗、休息等等都是有益的。如果只是简单的外敷一下药膏、冰敷一下，既不能很好地缓解症状，也不能防止局部组织愈合不好，还有可能引申出其他问题。

总结

外伤是我们生活中常见的问题，药物治疗固然管用，但是冰敷同样也是必不可少的一步。冰敷时间的正确掌握、方法的合理运用，以及后续护理是缓解外伤症状、加速愈合的关键。如果能够将这些掌握好，就可对外伤症状进行科学有效的处理。