生完孩子多久恶露排净 产后恶露排尽需要多久？

1、产后恶露排泄的定义及过程

产后恶露是指通过宫颈、阴道排出的胎盘及膜残块、分泌物、血液等混合物。它是孕产妇体内的废物，随着产后恶露的分泌，生殖器官内部的创面逐渐痊愈，子宫底部逐渐恢复原来大小的过程。

产后恶露排泄的过程可以分为三个阶段:

第一阶段: 在生产后的24小时内，由于子宫底部缩收的力度还不够强，因此恶露排泄的量较少，颜色呈鲜红色，是由于产生的伤口处毛细血管破裂漏出的鲜红色血液和混合物。

第二阶段: 从生产24小时到第10天，肌肉的恢复和排毒功能加强，排出的量逐渐增多，颜色逐渐从鲜红色变为深红色，这是由于排出的物质中含有更多的旧子宫黏膜和坏死组织。

第三阶段: 从生产后的第10天以后持续1-4周，恶露的颜色继续变浅，变为黄色或白色，量少而呈糊状。这时排出的物质中含有伤口处结痂的慢性坏死组织和恶露中的脱皮上皮细胞，表示母体已经康复。

2、恶露排清的时间长短

每个女性的恶露排清时间都是不一样的，但是在正常情况下，首先需要保证内分泌的平衡，可以适量饮食、坚持适量运动，多喝开水，也可以根据个人身体情况适当的进行一些辅助治疗，比如益母草、红枣、红糖姜汤等中药，帮助身体清理恶露，加快身体恢复。

在一般情况下，生完孩子多久恶露排清呢？一般来说，生产后的恶露排泄时间是在42天左右，但是也有一些女性在21天之内恶露排泄就结束了。如果恶露排泄时间过长，可能就要考虑子宫内有血块等疾病的可能性。因此，建议女性产后关注自己的恶露排泄情况，如恶露过多、味道异味等不良症状要及时就医。

3、如何清除产后恶露

由于产后恶露是体内废物排出的过程，所以在排除过程中，需要保持个人卫生，避免感染等并发症的发生。下面几点可以帮助产妇更好的清除产后恶露:

1. 卫生巾更换及时: 在恶露排泄期间，应该每隔4-6小时更换一次卫生巾，以避免细菌繁殖和感染；

2. 注意外阴和产后伤口的卫生: 每日用温水清洗外阴和伤口，保持干燥。不建议用香皂或洗液洗涤，以免刺激伤口；

3. 合理饮食: 在产后的3-5天内，避免食用寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物，同时也要注意营养的均衡，多吃一些有利于产后恶露的食物，如红枣、桂圆、花生等；

4. 避免性生活: 在产后的6周内，应该避免性生活，以避免阴道感染和感染等风险。

4、注意事项

恶露排清是产妇身体恢复的一个过程，但是也需要注意一些事项以预防可能发生的并发症:

1. 如有产后大出血、流产等严重情况，应立即就医；

2. 如果产后恶露有异味、颜色异常等不良症状，也需要及时就医；

3. 产后的恶露期间，要保证有足够的休息和睡眠时间，避免过度劳累；

4. 在产后一段时间内，要注意营养的均衡，适当增加一些富含维生素的食物，帮助身体康复；

5. 避免感染，保持个人卫生，避免使用未经消毒或非卫生性品牌的卫生巾等等。