打了苹果肌多久变自然 打了苹果肌多久看起来最自然

1、什么是苹果肌

苹果肌，也就是咬肌，是面部最具代表性的肌肉之一。它位于脸颊两侧，主要负责咀嚼。对于大多数人来说，咬肌的体积都比较大，因此会让脸显得比较宽。

不过，如果你想让脸部线条更加柔和，那么可以通过锻炼苹果肌来让它更自然地与面部轮廓融合。而打肉毒素则是一种快速改善咬肌的方法，能够迅速让脸部线条变得更加柔和。

2、打了苹果肌需要多久才会变自然

打了肉毒素让咬肌变小，一般需要2-4周才能产生显著的效果，此时咀嚼和开口力度都会减少，同时脸形也会变得更柔和。但是，具体时间还要根据每个人的面部肌肉情况、個人生物遗传基因的影响以及注射的肉毒素的类型和品牌等因素而定。

需要注意的是，注射后不是立即见效，应保持耐心，按要求等待时间，避免频繁注射，注射间隔应大于4个月。

3、打了苹果肌肉毒素需要注意些什么

首先是选医院选医生，要选择一家正规的医学美容机构，如大型整形美容医院或正规的皮肤科医院，并选择有资质、有经验的专业医生。不要贪图便宜去一些质量参差不齐的私人诊所或无资质机构驻扎在美容坊。

其次，如果打肉毒素注射有场所疼痛时，应及时冰敷，减轻疼痛。而多食燕窝、鱼胶原、红枣等可滋润皮肤、促进恢复。此外，注射后一定要避免食用辛辣、刺激性食物或饮酒等，以免影响效果的发挥。

4、打肉毒素的效果能持续多久

每次注射肉毒素的效果会持续3-6个月不等，这也是为什么推荐注射频度最多只能是每4个月一次。另外，肉毒素对部分人效果显著的时间也会长短不一，因为人们的体质不同，代谢不同。

要保持效果，建议平时可以做一些针对面部肌肉的锻炼，如表情训练、口腔锻炼等。同时，保持良好的生活习惯，不过量饮酒、不吸烟、保持充足的水分和睡眠等，也是保持效果的重要方式。