尿频尿急是指小便次数增多且每次小便量少,以及尿急、尿失禁等不适症状。在怀孕初期,尿频尿急并不明显,通常在怀孕后期才会加重。很多孕妇在怀孕第6周左右开始感觉到尿频尿急的症状,这是因为在怀孕初期,子宫开始扩张,同时子宫周围的组织也开始松弛,这些因素会压迫膀胱,导致尿频尿急的症状。
在怀孕后期,由于胎儿的生长和子宫的膨胀,膀胱被挤压,压力加大,这也是尿频尿急症状加重的原因。通常在怀孕的第7个月左右,由于子宫变得非常大,会对膀胱造成严重的压迫,这时尿频尿急的症状最为明显。
尿频尿急症状严重影响孕妇的日常生活,需要及时采取措施以缓解。以下是几种缓解尿频尿急症状的方法:
1. 在孕妇膀胱没有充分充满的情况下进行小便,通常遵循勿憋气原则,尽量不要憋尿。
2. 避免饮用含有咖啡因和碳酸的饮料,如可乐、咖啡、茶、汽水等。因为这些饮料会加重症状。
3. 多饮水,但喝水的时间应该集中在白天,晚上需要控制饮水量并尽可能减少夜间饮水,以减少夜间上厕所的次数。
4. 在睡前尽量排空膀胱,并遵循膀胱充分充满再排空的原则,以减少夜间尿频尿急的症状。
尿频尿急在孕妇中比较常见,但如果尿频尿急的症状不断加重,可能需要重视并及时就医。以下是尿频尿急症状需要注意的情况:
1. 出现尿液浑浊、呈现颜色较深、有恶臭的情况。
2. 频繁排尿的次数远远超过正常情况。
3. 光顾厕所却没有尿液排出,或排出的尿液量很少。
4. 尿频尿急伴随尿痛或尿失禁的情况。
如果出现以上症状,建议及时就医,以免影响到哺乳和分娩,引发其他疾病。