中医可以通过调理身体内环境,提高怀孕几率。中医体质辨识可以帮助判断体质类型,针对不同体质类型给予不同的调理方案。常见的中药调理方案有益母草、当归、枸杞等,通过调节内分泌、改善子宫环境、增强免疫力达到提高怀孕率的目的。
中医调理需要持续一段时间才能达到效果。一般建议至少连续服用中药3个月,同时配合中医推拿等一些方法,有助于促进血液循环,增加卵巢功能,调整身体状态,提高身体自身怀孕能力。
妇科疾病是影响女性怀孕的严重问题,中医可以通过针灸、推拿等方法调理妇科疾病,如月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。中药对于妇科疾病的治疗也非常有效,可以调节宫寒、活血化瘀、清热解毒等,达到治疗的目的,让身体更容易怀孕。
中医的养生理论很重视饮食调节。孕前调理饮食可以养成良好的习惯,让身体获得足够的营养,调整内分泌失调,提高怀孕几率。养生美食有些如红枣莲子汤、八宝粥、猪脚姜汤等都是中医中常见的怀孕饮食调理方案。
此外,孕前禁忌食物也需要引起重视,如冰镇食物、太酸、太辣、海鲜、油腻等食物都需要避免食用。
中医也强调身心健康的重要性,在孕前调理时也需要调整心态,减轻压力。调节方法有很多,可以是生活方式调整、音乐疗法、冥想放松等方法。中医也非常注重情绪对孕育的影响,建议从内心调整情绪,保持愉悦心情,对于提高孕育积极性也是非常有帮助的。