每个妈妈都会面临没有及时喂哺孩子,导致乳腺胀痛和乳腺炎的问题。所以,知道多久后不回奶是非常重要的。
在母乳喂养期间,如果减少了哺乳的次数,不管是由于其他食品的介入还是因为母亲有其他的事情需要处理,都容易导致在时间上的停顿,这样就可能开始出现乳腺胀痛的现象。当母亲逐渐适应了哺乳任务的开始,奶水就会逐渐稳定下来,不会出现泌乳不足的问题。如果母亲必须要分段休息,过一段时间重新恢复哺乳。在这段停顿时间中,大多数母乳制造的量会迅速比原来更低,因为乳汁中的泌乳激素水平在较短的时间内逐渐递减。
一般来说,若断乳的时间在三天内,则会有大约80%的妇女会出现泌乳不足的问题;若是四到七天,则有50%的女性很难摆脱胀痛的困扰,乳腺炎也更容易发生。如果断乳时间超过2周以上,大多数妇女体内的乳汁就会停止产生,不过,这并不意味着一切都会照常进行,因为任何奶头的刺激都会导致奶汁开始分泌并产生乳腺胀痛。
人工喂养的母亲和普通的断奶(或停止母乳喂养)相比有些不同。当断奶或停止母乳喂养时,你可能会从一天到另一天扔掉乳腺里的奶汁而导致奶量减少。然而,对于人工喂养的母亲来说,停止人工喂养就是从一天到另一天停止用乳瓶喂养,这个过程就比较容易完成。
通常,如果你一旦停止了人工母乳替代品的喂养,你的身体会在几天到几周的时间内停止产奶。这取决于你的身体对泌乳激素的反应。如果你在子宫内想要产生更多肝素(用于停止防血液凝固和提高血糖水平),那么就需要保持一个健康的食谱和锻炼计划,可以在几周内达到这个目标。但如果你认为你的乳汁仍然出现了一些问题,或者你的乳头还在漏奶,请咨询你的医生或助产士进行建议和治疗。
与断掉母乳喂养有点类似,停泵也需要注意在断掉之前会有乳腺胀痛的情况。这是由于乳腺组织中的乳房在分娩过程中经过充分的充气和充分的卸力,乳头周围和乳腺周围的乳汁都充盈了起来,使用奶泵可以逐渐卸下乳汁。如果停泵的时间太长,就会有乳腺胀痛的问题,同时也会对妇女的健康造成影响。
如果您停止泵奶的时间不到一周,只需要帮助你的身体把泌乳激素水平降下去,那么就可以不痛不痒地完成了。如果您的时间超过了一周,那么就需要执行一个逐渐降低乳汁产量的过程。这个过程涉及到了越来越少的挤奶机时间,以及在昼夜之间建立均衡的产奶周期。如果您有任何疑问,或者正在经历任何泄奶方面的问题,请联系您的健康专家或您的产科医生。