怀孕多久会反应恶心想吐怎么办 “妊娠反应何时出现且如何应对”

1、怀孕多久会开始反应恶心想吐？

怀孕初期是孕吐出现的高峰期，通常从怀孕第4周开始，到了怀孕第12周左右就会逐渐减轻或消失。有的准妈妈蛮幸运，因为不会出现孕吐症状或轻微，对胚胎的发育并无影响；而有的准妈妈则有可能出现严重的呕吐，甚至需要住院治疗。

那到底怀孕多久开始反应呢？每个准妈妈都是不同的，但通常从受孕后的第4周才会开始有孕吐的迹象，但也有一些准妈妈是在怀孕第6周、第7周才开始反应的。

2、怀孕孕吐应该怎么办？

怀孕孕吐对于准妈妈和胎儿来说都是不好的影响，会导致准妈妈身体虚弱、脱水、贫血、低血糖等问题，胎儿发育也可能受到影响。

以下是怀孕孕吐应该怎么办：

1）食用易于消化的小份餐饮： 如果准妈妈在一天内多吃小份餐饮而不是三大餐，可以有效地减轻孕吐症状；

2）避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物：尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，还要少喝咖啡和饮料；

3）适当地进行运动：在医生的指导下，可以适当进行适量的运动来增强身体免疫力，减轻孕吐的症状；

4）保持充足的睡眠：不要熬夜，保证每晚7-8小时的睡眠时间也有助于缓解孕吐。

3、药物缓解怀孕孕吐的症状？

孕吐是孕期较为常见的一种症状，一般情况下不需要药物治疗也会随着孕期的推移逐渐减轻。但是如果准妈妈的孕吐症状过于严重，影响日常生活和睡眠，会威胁到胎儿的健康，那么就需要医生的帮助。

药物缓解怀孕孕吐的症状：

1）维生素B6：如在医生的指导下口服维生素B6，有可能缓解孕吐的症状；

2）抗组胺类药物：如氯苯那敏、度冷丁等，有可能缓解孕吐的症状；

3）其他药品：其他药品如保泰松、多潘立酮等也有缓解孕吐的作用。

4、怀孕孕吐应该如何预防？

怀孕孕吐是准妈妈和胎儿都会面对的常见问题，但有一些措施可以帮助减轻或预防孕吐的症状：

1）多吃高蛋白：多吃高蛋白且易于消化的食物如豆腐、鸡蛋、鱼类等；

2）多喝水：孕期需要额外的液体来补充因为孕吐而失去的水分；

3）避免嗅到有异味的食品：看到或嗅到这些食品就会促使孕吐加重；

4）多休息：不要熬夜，保持充足的睡眠时间。