母乳回奶后多久去做按摩 母乳回奶后多久适合进行按摩

母乳回奶后多久去做按摩

母乳回奶后多久去做按摩对于促进乳汁分泌非常重要，但是时间过早或过晚都容易导致不良反应或效果不佳，因此需要掌握正确的时间。

1、出生后第7天之后

出生后第7天左右，乳汁开始逐步增多，这时最好进行按摩，可以帮助乳腺更好地分泌和排放。不过应该遵循不适感和出奶量逐渐增加的原则，刚开始可以每日按摩1-2次，每次10-15分钟，随着出奶量增加可以增加按摩的次数和时间。

2、母乳回奶后

经过一段时间的哺乳，有些母亲可能会出现母乳不足的情况，此时回奶按摩可以促进乳汁的分泌，可以选择在母乳回奶后马上进行按摩，但是由于回奶的时间不可预估，所以没有一个具体的时间节点。

建议回奶后立即进行按摩，帮助快速排放淤积乳汁。按摩时间应该持续10-15分钟，每日进行1-2次。

3、婴儿断奶后

当婴儿断奶后，乳腺内可能会积累一定的乳汁，这时可以利用按摩把积存的乳汁排放出来，减少乳腺疾病风险的发生。

建议在断奶后1周内进行按摩排乳，可以每日进行1-2次，每次10-15分钟。