抛宫产多久肚子才恢复正常 抛宫产后需要多长时间才能恢复正常？

抛宫产多久肚子才恢复正常

抛宫产是指在怀孕过程中胎儿、羊膜及羊水等在前段阶段已经进入盆腔，但是胎头未入骨盆，由于某种原因导致孕妇必须通过手动操作，将胎儿、羊膜及羊水等从宫腔中抛出，这个过程并非人工流产或者剖宫产，是一种特殊分娩方式。抛宫产对于孕妇身体造成的创伤比较大，所以，肚子需要一定时间才能恢复到正常状态。

1、产后第一周，肚子逐渐收缩

抛宫产后，由于宫腔内产后残留物的刺激，产妇的子宫会逐渐收缩，大小也会逐渐缩小，从而使得肚子也会越来越瘪下去。产后第一周，产妇大多数时间都需要在床上休息，并且要多饮水，以便尿液排出体外，减轻对子宫的刺激，帮助子宫尽快恢复，肚子也会随之慢慢收缩。

2、产后第二周，肚子缩小程度加快

产后第二周，产妇可以逐渐增加活动量，但是还是要避免过度用力，以免影响子宫的恢复。这个时候，肚子的收缩程度也会逐渐加快，子宫的大小也会进一步缩小，如果产妇有良好的饮食习惯，还可以促进肚子的恢复。

3、产后一个月，恢复到正常状态

产后一个月，大部分产妇的肚子已经逐渐恢复到正常状态，子宫的大小也基本上恢复到了怀孕前的大小。这个时候，产妇可以逐渐增加运动量，但是依然要注意不要过度用力，以免损伤子宫。

4、需要注意的问题

产妇在产后恢复期间需要好好照顾自己，不要过度劳累，要保证充足的休息和睡眠，保持合理的饮食营养，尽量避免运动或者重体力活动，以免影响身体的恢复。同时，还要注意产后出血等现象的发生，如出现异常情况要及时就医。

总之，抛宫产是一种创伤比较大的分娩方式，需要产妇在产后恢复期间给予更多的关注和照顾，才能快速、健康地恢复到正常状态。