刚生完宝宝奶会涨多久来月经 产后多久来例假？

刚生完宝宝奶会涨多久来月经

产后1-2天，乳房分泌的乳汁以初乳为主，产后第3-4天开始转为正常的乳汁分泌。在乳腺分泌物中，含有一种催乳素，它可以促进子宫收缩，促进恶露排出。当妈妈没有在这个时候哺乳宝宝时，乳房内的乳汁很容易淤积堆积，导致“乳房胀痛”。随着乳汁的增多，妈妈的乳房会感到更加胀痛。那么宝宝奶会涨多久才来月经呢？

1、不哺乳或混合喂养的妈妈来月经的时间

在不哺乳或混合喂养宝宝的情况下，妈妈的奶水会尽快停止分泌，大多在6周后被恢复正常。其实，在不哺乳的情况下，妈妈很快就可以来月经。一般来说，宝妈在生产后4-8周内就可以恢复月经。但是这个时候，月经的量和质地可能会和怀孕前不同，而且会有些不规律。

2、哺乳妈妈来月经的时间

如果妈妈哺乳宝宝，却没有额外添加其他的食物和水，那么一般来说她的月经将在哺乳结束后再次开启。哺乳期间的月经来潮时间因人而异，因为宝妈的身体和哺乳方式会影响月经的开始时间。为了确保奶水充足，宝妈最好全母乳喂养，不要添加其他的食物，以维持哺乳频率。典型情况下，完全哺乳的妈妈在宝宝六个月大之前不太可能来月经。

3、慢慢断奶的宝妈来月经时间

当妈妈开始通过减少哺乳或停止母乳喂养减少奶的供给时，一般情况下，月经会尽快复苏。但是，如果宝妈在断奶过程中感到压力大或发生了压力性事件，损伤了身体，那么她的身体需要适应这些情况。此外，宝妈放弃全母乳喂养会增加妈妈的妊娠风险。通常来说，慢慢断奶的妈妈可以在宝宝停用奶嘴后的六个月内恢复月经。

4、宝妈们需要注意的事项

哺乳期妇女要坚持母乳喂养。如果因特殊情况而使用人工配方，会增加恢复月经的时间，所以要再一次强调母乳喂养的重要性。如果在哺乳期间使用避孕工具，也可能影响宝妈的月经。

此外，身体恢复良好不仅需要给自己充分的时间和空间，也需要 注意饮食和运动。

总之，刚生完宝宝奶会涨多久来月经，要根据妈妈的母乳喂养情况和身体状态进行判断。哺乳时，妈妈产生的激素会抑制卵巢的功能，从而减缓月经的恢复。因此，通常来说，妈妈们可以通过母乳喂养来延迟月经的恢复，但是这应该只是一个方便的方法，不能对宝妈的身体造成任何伤害。