韧带拉伤打石膏要多久能走路 韧带拉伤后，打石膏需要多长时间才能正常行走

1、什么是韧带拉伤？

韧带拉伤是指韧带在受到超出其弹性极限的牵拉作用下出现损伤，通常会导致疼痛、肿胀、关节不稳等症状。

韧带拉伤的发病原因很多，比如突然活动或运动过量、姿势不正确、肌肉疲劳、关节僵硬等，而且多发于膝关节、踝部、手腕等处。

2、什么时候需要打石膏？

韧带拉伤的治疗方式主要是保守治疗和手术治疗，具体的治疗方案需要根据伤情和个体情况而定。

如果韧带拉伤比较严重，需要保守治疗，一般要在骨折外科医生的指导下打上石膏，以加固受损韧带，促进愈合。石膏的时间一般需要3-6周之间，具体时间也需要根据伤情而定。

除了打石膏，保守治疗还包括休息、冰敷、止痛药物等非手术疗法，可以减轻疼痛，缓解肿胀，促进恢复。

3、石膏保护期间怎样保护韧带？

打石膏期间，需要注意以下几点：

1. 保持石膏干燥，避免石膏受潮。

2. 不要让石膏碰到水或泥土等，以免引起感染。

3. 注意一些轻微的运动，如脚踝、手指等可适量活动，防止肌肉萎缩。

4. 注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，饮食清淡，以便于便便顺畅，保持良好的营养状况。

4、石膏拆掉后怎样逐步恢复行走？

石膏拆掉后，需要进行逐步康复训练，恢复行走能力。康复训练的具体内容需要根据伤情和个体情况而定。

康复训练可以从以下几点入手：

1. 平稳的环境：起初，应选择平稳的环境进行步行练习，防止斜坡、障碍等对关节的二次损伤。

2. 慢慢踏步：从慢慢踏步开始，逐步增加步伐的长度和强度，切忌过度负荷。

3. 动态平衡：需不断练习动态平衡，如单脚站立、前后或左右跳跃等。

4. 循序渐进：康复训练需要逐步加强，不要一下子过度用力，以免把肌肉或韧带再次拉伤。