膝盖骨折手术后,下地行走的时间会根据骨折的位置、手术方式以及个体差异而异。一般来说,手术后1-2天需要卧床休息,避免膝部承受过大压力。术后第2-3天,患者可以进行被动活动锻炼,例如,让物理治疗师帮助患者进行双膝弯曲和伸展运动。术后3-5天,患者可以进行上床活动和侧侧摇晃。如果手术顺利,术后5-7天可以逐渐开始站立和行走,通常需要助行器或拐杖等辅助工具。但要注意的是,步态和行走速度需要逐渐恢复,以避免对膝关节造成过大的负担。
要想达到正常行走和工作的状态,需要根据手术方式和患者自身情况来定。如果手术非常成功,患者重新站立和行走只需要2-4周;如果有其他并发症如感染和血栓等,恢复时间会更长。通常情况下,术后第4-6周可以进行轻度工作,如散步和上下楼梯,而需要进行较重体力劳动的工作则需要更长的康复时间。同时,确保进行适当的康复训练和恢复的过程中,避免过于劳累和过度运动。
对于膝盖骨折手术的患者来说,康复锻炼至关重要。根据个体情况和手术方式的不同,康复锻炼的具体内容也会因人而异。但通常情况下,可以从以下几个方面进行锻炼:①被动活动锻炼:通过推、拉等方法实现膝关节运动,增加关节的灵活性。②主动活动锻炼:慢慢进行自己的膝关节屈、伸、旋转等自发性运动,可以协助康复。③肌肉力量锻炼:可以进行针对膝关节的肌肉力量锻炼,如踢腿等。④平衡训练:膝关节骨折手术易造成膝关节周围肌肉萎缩,通过平衡训练可以有效预防和纠正。
膝盖骨折手术后,患者需要注意以下问题:①手术伤口的清洁和消毒;②及时更换敷料和注意术后护理;③避免过度运动和剧烈活动;④避免受凉和激烈间歇性运动;⑤避免站立和坐着时间过长;⑥及时吃药,避免疼痛加重。
膝盖骨折手术后的恢复需要患者注意很多细节问题,比如康复锻炼、注意饮食、合理用药以及维护好体内营养等,并且这个过程需要很长时间。在面对手术的恢复过程中,必须有耐心和信心,积极配合医生的治疗和康复计划,在医生的指导下维持着浓厚的恢复期生活态度,才能尽快地恢复到正常的工作、生活中。