三个月婴儿多久能把头睡平 三个月宝宝何时能够平躺？

1、三个月婴儿抬头的时间

三个月的婴儿开始逐渐有能力抬头，但是这个时候还不太能够控制自己的头部。通常情况下，婴儿在三个月时能够抬起头部大约45度，但持续的时间还是比较短暂的，只有几秒钟到30秒钟。

需要注意的是，婴儿抬头的能力也跟他之前的活动有关系。如果婴儿之前没有太多机会练习腰部肌肉，抬头的时间可能会比其他同龄婴儿要短一些。

2、什么是偏头痛？

偏头痛是婴儿时期比较常见的现象，通常是由于婴儿在睡觉位置上偏头导致的。婴儿通常比较偏好睡觉时面向一个方向，而过多的保持同一位置会导致头部在一个方向上扁平化。

有很多因素会导致婴儿选择头部靠近其中一个方向，如在怀孕期间婴儿的位置、出生时颈椎的压力等。但是无论什么原因导致，偏头痛都需要及时治疗，以确保头部形状能够回到正常状态。

3、如何预防偏头痛？

对于预防偏头痛这一问题，很多父母会尝试各种方法，但是不保证每个方法都会奏效。下面是一些有效的预防方式：

①改变睡觉位置 – 不要总是把婴儿放在同一边睡觉，应该不断地改变位置，让婴儿头部的压力能够得到平衡。

②使用特定的“偏头神器” – 偏头神器是一种能够限制婴儿头部方向的设备，一般是在头带上绑上像小球一样的物体，让婴儿不得不面对不同的方向睡觉，从而减少头部单一方向上的压力。

③多让婴儿做活动 – 多让婴儿面对不同的方向，在娱乐中做些脖子和腿部的活动，有助于平衡头部的位置。

4、婴儿多久能把头睡平？

对于婴儿头部扁平化的问题，很多父母关心的是，婴儿多久才能把头睡平。事实上，由于每个婴儿的情况都不一样，所需的时间也会不同。一般来说，在使用偏头神器等物品的辅助下，婴儿4-6个月时，头部就能够回到正常状态了。

但需要指出的是，不同的治疗方式对不同的孩子具有不同的效果。如果某种方式对你的宝宝没有效果，需要立刻向专业的医师咨询，获得更详尽的建议。