跟骨内固定手术后多久能下地 跟骨内固定术后何时可走路？

1、手术后需要多久进行下地

跟骨内固定手术是治疗跟骨骨折或扭伤的一种有效方法，能够恢复跟骨的正常功能。手术后患者需要进行一定时间的康复训练，以恢复脚部的正常运动功能。一般来说，跟骨内固定手术后患者需要经过3-6周的康复训练后，才能够下地行走。

手术后要注意保护跟骨，不要负重行走，以免损伤跟骨的固定效果。恢复期不是固定的时间，不同患者的康复情况也有所不同。因此，在康复期间，应该密切观察脚部的变化，随时与医生沟通，调整康复计划，以便更好的实现康复目标。

2、康复训练的重要性

康复训练是跟骨内固定手术后恢复脚部功能的关键。早期康复训练主要是以促进软组织修复为主，但不代表负重下地活动。术后6周左右的康复训练是跟骨内固定的关键，如何进行力量、平衡等方面的合理训练，对术后脚部恢复非常重要。

康复训练一般分为三个阶段，分别为早期康复训练、中期康复训练和晚期康复训练。早期康复训练目的是固定跟骨，减轻疼痛，避免肌肉萎缩，主要以保持关节活动以及进行康复袜带训练为主；中期康复训练是逐渐增加无负重下的扭矩训练、 杠杆练习、日常技能训练；晚期康复训练是增加负重下的训练，如步态训练、上下楼梯练习等。

3、术后注意事项

跟骨内固定手术后一般需要住院治疗，患者应该听从医嘱，积极配合治疗。手术后的第一周需要完全卧床休息，之后渐渐开始康复训练。下地行走前的准备阶段应进行机械康复治疗，如康复设备的帮助下实虚跟足底部肌肉，并保持脚踝等关节的灵活度，以增加下地后的稳定性。

此外，注意掌握正确的跟骨内固定手术术后饮食和起居，避免影响跟骨固定效果。手术后少吃高热量、高脂肪的食物，多吃瘦肉、鱼虾、清汤等，保证营养均衡。在起居上也要仔细，尽量避免交叉腿坐、跪着等姿势。

4、手术注意事项

跟骨内固定手术是一项重大的手术，患者要认真选好医院和医生，并提前做好手术前的检查。在手术前，必须全身检查，明确患者是否适合手术，是否有其他严重病史。

在手术中，钢板的摆放、螺钉的数量和位置非常关键。医生需要严格的按照手术方案进行操作，以保证固定效果。手术后，患者要坚持按医生的要求进行护理和康复训练，以恢复足部正常功能。