50天宝宝胀气能趴多久 宝宝50天，怎样缓解胀气？

胀气影响趴睡时间

50天宝宝胀气能趴多久，首先要了解胀气对宝宝趴睡的影响。胀气可能会导致宝宝感到不适，难以入睡或易醒，从而影响宝宝趴睡的时间。

因此，在给宝宝趴睡之前，要先排除胀气的因素，让宝宝身体舒适，心情愉悦，这样宝宝才能安然入睡，享受趴睡所带来的益处。

饮食调整减轻胀气

饮食是引起宝宝胀气的主要原因之一。为减轻胀气带来的不适，可以对宝宝的饮食进行调整。

首先要保证宝宝充足的吃奶量，避免过度喂养或饥饿状态。在喂奶时，养成让宝宝打嗝的习惯，把宝宝竖起来轻拍后背帮助宝宝排气。

另外，控制宝宝的食物摄入，避免过多摄入富含碳酸饮料、高脂肪、高糖分、气泡饮料和迷迭香、葱等易引起胀气的食物。

注意宝宝被窝温度

宝宝睡觉时被窝的温度也直接影响宝宝是否趴得久。过热或过冷的被窝会让宝宝感到不适，导致宝宝易醒、入睡困难，从而影响宝宝趴睡的时间。

宜选择透气性良好且保暖的睡衣、被子，控制室内合适的温度，避免让宝宝感到过冷或过热，这样可以帮助宝宝获得更好的睡眠质量。

按摩帮助缓解胀气

按摩可以帮助宝宝缓解胀气，促进胃肠蠕动，从而缓解宝宝的不适。

具体方法为：先给宝宝涂上温和的按摩油，然后用手心推、揉、按宝宝的腹部，也可利用温湿热毛巾包裹住宝宝的小肚子帮助按摩。

按摩时间最好选择在宝宝饭后或拍打嗝之后，而且按摩前要让宝宝排便，以免按摩过程中病情反复。