心率过速多久心脏会变大 心率过高多久会导致心脏增大

心率过速对心脏的影响

心率是指每分钟心脏跳动的次数，正常人的心率一般在60-100次/分钟之间。当心率过快时，即心率超过100次/分钟，就称为心率过速。长期心率过速会对心脏造成不良影响，甚至引起心脏疾病。

1、心率过速多久才会导致心脏变大

心脏变大是一种心脏适应性调整的现象，也是长期心率过速的一种病理表现。具体来说，心率过速多久才会导致心脏变大，需要根据个体的年龄、身体状态及心率水平等进行具体分析。一般来说，暂时或短暂的心率过速不会导致心脏变大，但长时间的心率过速，如数月或数年，会导致心脏适应性反应不良，进而导致心室肥厚、扩张、失去弹性等病理现象，甚至诱发心律失常等严重后果。

2、心率过速多久需要引起重视

不同人的心率过速的耐受程度不同，但一般当心率持续超过5分钟或突然出现胸痛、气短、头晕等不适症状时，应注意心率是否过快。如果经过休息或心率调节仍无法改善，伴随胸闷、疼痛、乏力等不适症状时，需要引起重视并及时就医。另外，有心脏病史或家族病史人士应当更加关注自己的心率情况，尽早发现并处理。

3、如何预防心率过速引起的心脏变大

最好的预防心率过快引起心脏变大的方法是保持健康的生活习惯，包括不吸烟、限制酒精摄入、定期进行运动、保持健康饮食和充足睡眠等。同时，尽量避免长时间的高强度运动、情绪激动、过度劳累等因素，避免过度消耗心脏能量。对于有心脏疾病史的人群，还需要定期进行心脏检查，及时发现心率过快等异常情况，并采取相应的治疗措施，以预防心脏病的进展。