婴儿喂母乳多久适量 宝宝需要多久才能喝够母乳？

1、婴儿喂母乳的时间长度

宝宝每次喝奶时间不要过长，过长会引起宝宝疲劳，甚至影响睡眠质量。根据婴儿年龄的不同，每次喂奶的时间也有所差别。新生儿每次喂奶时间一般在10-15分钟左右，3个月以下婴儿每次喂奶时间为15-20分钟；3个月以上婴儿每次喂奶时间为20-30分钟。当然，宝宝自己的需要会比较重要，一些宝宝可能需要更长的时间。

2、婴儿每天需要喝多少母乳

婴儿每天需要喝的母乳量每个宝宝都不同，主要受宝宝自身情况和母乳分泌量的影响。对于新生儿，一开始母乳的分泌量会比较少，每天需要喝8-12次，每次喝1-2oz（1oz约为30ml），逐渐递增。3个月以下婴儿每天需要喝16-24oz左右的母乳，3个月以上的婴儿每天需要喝24-32oz左右的母乳。

3、宝宝需要几个月后开始添加辅食

根据世界卫生组织（WHO）的建议，婴儿从0到6个月全部喂母乳，不需要添加任何其他食物或液体（包括水）。6个月以上宝宝需要开始添加辅食，但是母乳仍是主要的食物来源，应继续喂母乳至少12个月，或者直到宝宝和母亲都做好准备停止喂奶。

4、如何知道宝宝是否吃饱

宝宝是否吃饱主要通过以下几个方面来判断：喝完奶后舒适的放松，嘴唇和舌头有奶的痕迹，饮食间隔时间恰当，体重增长合适。如果宝宝在喂完母乳后依然哭闹不止，可能需要考虑其他问题，比如是否感到不适或者是否因为需要拍嗝而感到不适。