腱鞘囊肿是一种常见的手部疾病,多数需要手术治疗。手术通过切开手腕内侧,将囊肿切除,清洗切口后缝合。整个手术时间约30分钟左右,患者在全麻下手术,术后需要2-3周左右的恢复时间。
手术后当天就可以做伸指功能锻炼,但是需要注意保护手部,避免撞击损伤手术部位。手术后第7-10天拆除切口缝线,但是手术后1周内应该避免剧烈活动,以免对手部造成过度负担,延长恢复时间。
此外,手术后需要尽快进行物理治疗,促进术后恢复。如手术后3-7天进行红外线治疗,减少手术部位水肿,促进血液循环,提高术后恢复效率。
手术后2-3天就可以进行常规日常生活,但是需要注意手部保护,尽量避免重物的抓持和提拿等活动,以免手部受伤。
而如果是手部劳动者需要在手术后两周左右才能回到工作岗位上,而且需要采用局部包扎来保护手腕,在每日作业停歇时间要进行手腕及手指的放松练习。如果是轻度体力活,可在手术后7-10天恢复工作。
术后需要定期复查伤口情况,保持伤口清洁干燥,避免感染。在拆线之前,应该避免长时间浸泡水中和烫伤在流水下擦洗伤口,以保证伤口愈合。
在康复期间,食物要清淡易消化,补充足够的营养和水分,同时避免吸烟、饮酒等恶习,以提高术后的康复效果。