母乳的保质期取决于存储方式和温度。如果您是直接将母乳用水冷却并在常温下存放,那么它只能放置2-4小时。如果您使用冷藏,母乳可以保持在冰箱里24小时。如果您使用冷冻,在冷冻室中的母乳可以保存3-6个月,而在深冷冻中,则可以保持6-12个月。
如果您在常温下存储母乳,它可以放置2-4小时。这意味着您可以将奶瓶或母乳袋在室温下放置这段时间,以便您的宝宝在这些时间内喝掉它。
但是,除非您把存储空间保持在16°C以下,否则在存储过程中,最好尽可能地避免任何变质。
将母乳放在冰箱中可能是最方便的存储方法。您可以将其放在备用的奶瓶或母乳袋中,然后在它不能被快速冷却的情况下放入冰箱。母乳可以保持冷藏24小时内食用。
如果您决定在这段时间内不使用冷藏的母乳,请考虑将其冷冻,以免在过度多对婴儿有害细菌增殖中遭受风险。
母乳可以冷冻6到12个月,但必须在正确的温度下进行。
深冷冻是存储母乳时间最长的方法,但只有当您能够将温度维持在-20°C或更低时才能享受此类存储方式的好处。将奶瓶或母乳袋密封并确保上面标有日期,以便您知道何时使用母乳较合适。