小孩生下到多久才能吃 婴儿出生后何时开始进食？

1、新生儿的饮食原则

新生儿是指出生后28天内的婴儿，此时婴儿的胃肠还未完全发育，消化、吸收能力较弱，因此，新生儿的饮食原则应当是逐步增加进食量，注意保证营养均衡，并严格控制食品的选择与卫生。

在新生儿刚开始喂养时，母乳或人工奶应当为唯一的食品，并且要保证喂养频次和量的稳定。通常情况下，母乳或人工奶的喂养次数为每天8-12次，每次喂养15~30毫升。

2、小儿配方奶粉的使用

小儿配方奶粉是一种特殊的奶粉，是根据小儿生理特点和母乳成分的基础上，经过科学配比而制成，其营养成分和生理功能与母乳非常接近，可以作为母乳不足或无法喂养母乳的替代品。

根据小婴儿出生后的生长状况和需要，医生会推荐适合的小儿配方奶粉。新生儿的消化系统比较脆弱，婴儿需要的奶粉配方与年龄段有关，因此使用前应先咨询医生或产科医生的意见。

3、添加辅食的时间和方式

当婴儿出生3-6个月之后，母乳或人工奶已经不能满足其生长发育所需的营养，此时需要添加辅食。辅食添加时间应根据婴儿的生长发育情况进行调整，因此，每个婴儿的添加时间不尽相同，通常在婴儿出生4个月左右开始添加。同时，一种食物应当逐一尝试，观察婴儿是否对该食物产生不良反应，例如过敏等。

添加辅食时，应当注意细心仔细，采用渐进式添加法。即每次添一种新食品,添的量以不超过原来总量的20%为宜，观察婴儿是否产生不良反应,如果有不良反应应当立刻停止添加。

4、幼儿时期的饮食调整

婴幼儿期的饮食主要是以奶类、米粉、肉类等为主，且钙、锌、铁等的摄入量都比较低。幼儿逐渐长大后，需要逐渐过渡到成人饮食，增加碳水化合物和膳食纤维的摄入，逐渐降低蛋白质和脂肪的摄入比例, 并注重新鲜、清淡、多样化的饮食，补充足够的营养成分。

此时，应当尽量控制孩子摄入垃圾食品的数量，保证孩子健康成长。另外，这个时期的孩子可以逐渐接触各种食材，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等等，切忌挑食和偏食，以保证各种营养成分的摄入量。