小婴儿多久可以吃水果吗 适合小婴儿吃水果的时间是多久？

1、婴儿何时可以开始吃水果？

对于婴儿来说，母乳或婴儿配方奶是最好的食物，这样可保证他们获得足够的营养来支持他们的生长和发育。婴儿出生后最初的几个月是关键的生长时期，所以在此阶段，应尽可能延迟引进任何实质性的食品，包括水果。美国儿科学会建议，婴儿在6个月大之前只吃母乳或婴儿配方奶。此外，许多国家或地区的卫生部门都推荐婴儿6个月大之前不吃固体食物。

2、初次引入水果时需要注意哪些问题？

当儿童到达可以吃固体食物的年龄时，父母就可以为他们引入水果了。引进固体食物的计划应该渐进，先从一次性给他们一两口开始，每次都逐渐增加食量。当你开始给婴儿喂食固体食物时，请确保这些食物已经熟透了。水果应该洗净、去皮、除核并切成小块。初次吃水果时，请观察婴儿有没有出现过敏反应，如呕吐、腹泻、哭闹、疹子、呼吸急促等，如果出现这样的情况，请立即停止喂食并就医。

3、哪些水果适合给婴儿吃？

不是所有水果都适合婴儿食用。首先，你应该给婴儿提供柔软、易消化、饱含纤维和其他营养物质的水果。一些适合给婴儿食用的水果包括：香蕉、煮熟的软梨、柿子椒、软化的猕猴桃，或者煮熟或蒸煮过的苹果和胡萝卜。应该避免给婴儿吃草莓、覆盆子、葡萄、桃子、李子等深色的水果。这些水果容易导致过敏反应，而婴儿的免疫系统尚不发达，无法应对这些过敏反应。

4、水果摄入量应该注意什么？

给婴儿食用水果时，一定要谨慎提供适量的水果，切勿喂食太多。水果中含有自然糖分，摄入量过多会影响牙齿健康，而且还可导致腹泻、胀气和其他消化问题。如果婴儿不便便、哭闹、消化不良或胀气，除了停止喂食水果外，还应保持他们的水份摄入，鼓励多喝水或母乳，以保持寻常的水平。