跟腱手术多久能正常走路 跟腱手术后需几周康复才能行走？

1、术后初期阶段

在跟腱手术结束后的术后1个月内，患者需要保持足部静止，进行局部冰敷和按摩以减轻疼痛和肿胀。此阶段患者需要一定时间才能进行正常走路。一般需要3-6周的时间，但因人而异。患者在这段时间里需要用拐仗和半蹲走路等方式进行康复训练。

2、康复中期阶段

术后1-3个月是跟腱手术的康复中期，此时患者可以逐渐开始使用短靴走路。患者需要进行适度运动和按摩，帮助跟腱恢复正常功能，并且逐步加强其负重能力。训练期间需要注意所选鞋子的合适性，不要过分压迫跟腱。如果患者在手术后3个月后仍然无法进行正常行走，建议及时复查，根据具体情况进一步诊断治疗。

3、康复后期阶段

术后3个月后进入跟腱手术的康复后期，患者需要加强训练，增强跟腱的负重和弹性，等到跟腱痊愈后逐步恢复到平时的步态和运动水平。一般这个阶段需要进行3-6个月的训练，但是具体康复时间还是需要根据患者身体情况和手术效果进行具体调整。

4、注意事项

在跟腱手术后不管是哪个阶段，患者都需要注意以下几点事项：不要过量运动，避免剧烈运动，避免站久、行走长时间，及时按时进行脚下肢的按摩、牵引和个人卫生。此外，饮食上也需要注意，应避免食用辛辣刺激、油腻及刺激性食物，尽可能地多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有助于伤口愈合和身体康复。