锁骨骨折装钢板多久能活动 锁骨骨折钢板多久后能活动?

锁骨骨折装钢板多久能活动

锁骨骨折是一种较为常见的骨折，由于锁骨的位置比较表浅，容易受到外力的冲击而产生损伤。在治疗锁骨骨折时，常常需要手术，即安装钢板。那么，锁骨骨折装钢板多久能活动呢？以下是几个方面的详细阐述：

1、手术方式和钢板类型

手术方式和钢板类型是影响锁骨骨折恢复活动的一个重要因素。对于未伴有明显骨错位或未造成周围软组织明显受损的患者，采用传统手术治疗，钢板放置次数不宜过多，一般建议使用短钢板，行全麻下彻底松弛蓄力于锁骨的肌肉，术后固定2周，之后可以开始渐进性的肩关节练习，严格禁止进行高位抬臂动作。如果是较为严重的骨折，可以采用“双钢板”治疗方法，但复苏期要控制在1个月左右。

2、个体差异和骨折严重程度影响康复

每个人的恢复能力也是影响锁骨骨折恢复活动的一个重要因素，不同个体的差异很大，康复时要区别对待。同时，在骨折严重程度的情况下，康复期也会有所不同。有的患者恢复时间很快，可以在手术后一周就恢复轻度运动。而有的患者恢复期就要更长一些，术后固定至少4-6周左右，在固定之后恢复程度就很慢，还需要循序渐进地进行肩部锻炼，直到正常运动。

3、肩部锻炼和康复训练

手术后，一定要及时进行适当的锻炼和康复训练。在康复训练阶段，要注意逐渐加大运动范围，不能一开始就进行剧烈的运动。例如，术后的第一个月，只能做一些简单的肩部伸展、屈曲等动作，不能使用过重的肌肉群。第二个月可以逐步减轻固定，开始进行一些柔韧性、平衡性的训练；第三个月可以进一步加强手臂的练习，但还是要尽量避免扭转、顺时针、逆时针旋转等运动。

4、饮食和心态调整

锁骨骨折的患者可以适当地进行一些饮食调整，特别是需要保证维生素D和钙的摄入量，以促进骨骼的生长和恢复。在康复过程中，要调整好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪的干扰。同时，在运动过程中也要注意安全，避免再次受伤，保护好受损肩部，切实可靠地进行康复训练。

总之，锁骨骨折治疗方法的选择以及康复过程的贯彻要求严格的个体化，所有的措施都要依据患者的病情和个人情况，采取相应的方法和步骤，经过一步步的努力，才能够真正地走向康复。