新生儿多久可以让趴着 新生儿趴着有何禁忌？

1、新生儿趴着的好处

趴睡是婴幼儿最自然的睡姿，也是保证宝宝身体健康发育的一种方式。新生儿可以趴着睡觉的好处主要有以下几个：

1）有利于防止头部偏平：由于平躺时间长，容易造成头部偏平现象，趴着睡觉则能够减少这种情况的发生。

2）促进呼吸系统健康发育：对于出生不久的婴儿，趴着睡觉可以促进他们呼吸道的畅通，有利于呼吸系统的健康正常发育。

3）增强新生儿肌肉力量：趴着睡，可以使新生儿头部、脖子、腰腹和四肢肌肉得到锻炼，促进宝宝的肌肉力量和运动神经的发展。

2、新生儿何时可以让趴着睡觉

对于新生儿而言，趴着睡觉是可取的，但是到底何时才能给新生儿让趴着睡呢？

一般而言，医院的护士会在宝宝出生后进行一系列的检查，包括宝宝颈部控制功能是否完善等。如果医护人员认为宝宝的颈部控制功能尚未完善，仍然需要家长帮助扶持头部，此时就不可以让宝宝单独趴着睡；如果医护人员认为宝宝的颈部控制功能已经发育完善，家长可以根据孩子的状态自行决定是否让宝宝趴着睡。

另外，建议家长在宝宝足月后再给宝宝让趴着睡的机会。对于早产儿等出生时身体状况不够稳定的婴儿来说，趴着睡也需要更谨慎地对待。

3、如何让新生儿趴着睡觉更安全

对于新生儿而言，安全是最重要的，那么如何让他趴着睡觉更加安全呢？

1）选择合适的睡垫：应该选择硬度适中的睡垫，应尽量避免使用软垫。

2）避免让宝宝趴着睡在软的床上：如果宝宝趴着睡在软的床上，可能会让宝宝的鼻子和嘴贴在床上，造成阻塞呼吸。

3）可采用枕头协助：可以采用适当的护颈枕来帮助宝宝控制头部的姿势，如果是在地上让宝宝趴着玩，可以让宝宝的下巴可以轻轻地处于垫子的边缘上，以利于呼吸。

4）定期翻身：虽然趴着睡有利于防止头部偏平，但是新生儿还没有达到成年人的控制能力，不能主动翻身，所以如果家长选择让宝宝趴着睡，也需要定时将宝宝翻过来，保障宝宝的呼吸和安全。