快速抽插最多坚持多久 最多能坚持多久？快插有妙招！

1、快速抽插的危害

快速抽插虽然能给双方带来短暂的刺激，但频繁使用会对女性身体造成伤害，包括阴道炎、痛经、盆腔炎等疾病，甚至导致生殖器官损伤。另外，过度的快速抽插也容易让男性过早射精，影响性生活的质量。因此，在进行快速抽插时需注意适度，避免过度使用。

2、增加时间的技巧

为了让性生活更持久，可以采用以下技巧：

（1）掌握呼吸节奏：在进行快速抽插时，要掌握呼吸的节奏，保持深呼吸，让身体的节奏和呼吸相协调，这有助于减缓心跳和体力消耗。

（2）改变抽插角度：改变抽插的角度和深度，有助于刺激不同的敏感区域，不仅能够增加快感，还能让性生活更加有趣。

（3）降低敏感度：可以在快感达到顶峰之前，暂停或者缓慢转换姿势，降低男性的敏感度，从而达到延长做爱时间的目的。

3、适合的姿势

有些姿势适合进行快速抽插，比如后入式和女上位。这些姿势能够提供更深入的刺激，让对方更容易达到高潮。另外，在进行快速抽插时，忌讳在女性身上施加过大的压力，避免造成不必要的伤害。

4、服用延时药物

如果以上方法无法达到延长时间的目的，可以考虑服用延时药物。这些药物能够减少男性的敏感度，延缓射精时间，但是需要注意避免滥用，以免对身体造成副作用。