刚出生的宝宝晒太阳晒多久 宝宝需要晒多长时间的太阳？

刚出生的宝宝晒太阳晒多久

刚出生的宝宝需要进行日常护理，其中就包括适当的晒太阳。那么宝宝晒太阳应该晒多久呢？以下是需要了解的几个方面。

1、适当晒太阳对宝宝好处多多

适当的晒太阳有助于促进宝宝的骨骼健康和免疫力发育。晒太阳可以帮助宝宝形成维生素D，有助于钙的吸收，预防佝偻病等骨骼疾病的发生。同时，晒太阳还可以促进免疫细胞的产生，提高免疫力，预防感染疾病。

但是需要注意的是，过度晒太阳或者时间不合适，反而会对宝宝造成伤害。

2、宝宝晒太阳的最佳时间是什么时候？

宝宝晒太阳的最佳时间是早上8-10点和下午4-6点。这个时候太阳不会太毒，对宝宝的皮肤和身体也没有太大的伤害。但是一定不要在中午的11点到3点之间晒太阳，因为此时太阳辐射比较强，对宝宝的皮肤和身体都会有很大的伤害。

3、刚出生的宝宝需要晒多久的太阳？

宝宝晒太阳的时间需要根据年龄来选择。刚出生的宝宝需要晒10-15分钟的太阳，每天一次，但是需要避免宝宝直接暴露在阳光下，最好在室内开窗坐在阳光照射下。宝宝的皮肤很嫩，需要逐渐增加晒太阳的时间，否则会对宝宝造成皮肤伤害和过敏。

需要注意的是，对于早产儿、低出生体重儿、黄疸婴儿等特殊宝宝，需要遵循医生的建议进行晒太阳。

结语

以上就是关于刚出生的宝宝晒太阳晒多久的相关内容。适当晒太阳对宝宝有益，但是过度晒太阳或者时间不当，反而会对宝宝造成伤害。因此，晒太阳这个好事也需要科学合理的方法和时间，才能为宝宝的健康成长保驾护航。