一般怀孕多久会肿 怀孕后多久开始出现水肿？

1、孕期水肿的表现

怀孕初期到后期，孕妇都有可能出现不同程度的水肿现象。其主要表现为手脚肿胀，尤其是晚上容易出现肿胀的情况。其他常见的表现还有面部浮肿、眼睛周围肿胀等。

孕期水肿的程度和区域是不同的，有些孕妇可能只是手脚轻微的水肿，但是有些孕妇可能会出现全身水肿的情况。如果孕妇出现了重度水肿的情况，就需要及时去医院就诊。

2、孕期水肿的原因

孕期水肿的主要原因是因为孕期内孕妇的体内液体增多，身体循环系统容易紊乱，水分难以排出，加上孕妇自身饮食习惯和生活方式，都会导致孕妇容易水肿。

孕期水肿的原因还可能包括孕妇体内的激素水平升高，以及子宫压迫到腹腔和骨盆的静脉和淋巴管，导致淋巴液和血液回流不畅。

3、水肿的处理方法

孕期水肿的处理方法不同于正常情况下，孕妇应该遵循以下 method 进行处理：

- 多喝水：多喝水可以增加孕妇自身体内的血容量，加速体内的代谢和废物排泄，降低水肿；

- 减少盐分摄入：孕妇在孕期需要减少盐分摄入，控制饮食，减轻肾脏负担，有助于促进体内水分代谢；

- 多运动：孕妇在孕期可以适当进行一些可行的运动，如散步、瑜伽等，有助于加速血液循环，促进水分代谢。但要注意，运动强度不宜过大；

- 穿适合的鞋子：孕妇在孕期应该穿合适的鞋子以减轻脚的负担。

4、什么时候需要去医院就诊

如果孕妇的水肿情况较严重，而且持续时间较长，那么需要及时就诊。此外，下列情况也需要孕妇立即前往医院诊治：

- 出现手脚肿胀不对称的情况；

- 水肿程度较为严重，出现脸、眼睛浮肿严重，呼吸急促等问题；

- 中枢神经系统出现异常症状，如头晕、恶心、视力模糊等；

- 出现突发性的高血压，或孕期早期或晚期出现大量的蛋白尿等情况。