从出生开始,婴儿需要通过吃奶来获取营养,刚出生的婴儿一般每天需要吃8-12次奶,每次量约为2-3盎司(60-90毫升)。随着婴儿不断成长,每餐的奶量会增加,但是喂奶次数会逐渐减少。
通常,第一年内的婴儿都是以奶类为主要的营养来源,因此太早断奶会影响婴儿的正常成长和发育。但在年龄逐渐增长的同时,逐渐减少喂奶次数适应婴儿的生长发育变化也是很有必要的。
在何时断奶是一个普遍受到关注的问题。事实上,婴儿应该尽量以母乳喂养至少6个月,这段时间内的其他辅助喂养,包括高铁的食物、蔬菜、细饼干或法式面包等。
母乳喂养能为婴儿提供必需的营养素和抗体来对抗疾病和感染。在6个月以后,可以逐渐添加辅食来满足婴儿营养需求,接着就可以逐渐减少喂奶次数。一般认为,婴儿一岁时可以停止喝母乳或配方奶,转为牛奶、豆奶或其他替代奶。
婴儿的进食量和进食次数因几个因素而异,包括年龄、体重、是否母乳喂养、喂食饮食类型和婴儿的兴趣等。一般来说,婴儿在第一年内的进食计划都是以需求为基础的,而不是固定时间和量。
在出生后的第一几个月,建议每隔2-3个小时喂奶,直到婴儿体重增加和生长情况良好,这通常需要约3-4个月时间。之后,可以考虑逐渐减少喂奶次数,通常建议每天喂奶5-6次,直到在一岁左右实现完全的膳食自给自足。
婴儿在停止吃奶前通常会有明显的意愿和表现。当他们准备好吃辅食时,会表现出对固体食物的兴趣、口口相连的积极行为、能够坐直并保持头和颈部的稳定和控制能力,这些都表明婴儿的肌肉和消化系统已经准备好进入辅食阶段。
不过,每个婴儿的成长发育都有可能有所不同,因此需要密切关注他们的表现,以确保他们得到足够的营养和支持。