硬多久才算正常 硬多久才算正常？无需透露的秘密！

1、药物治疗

药物治疗是目前治疗勃起功能障碍最常用的方法之一。药物根据其作用可分为口服、局部外用和注射三种。其中，口服药物通常需要在性刺激的情况下20-60分钟后才会开始发挥作用，硬度可持续4-6小时。如万艾可、伟哥等药物。局部外用药物常常是通过海绵体直接塞药，对局部治疗效果比较好，如磷酸二甲酯凝胶等。注射药物需要通过注射器将药物注射到阴茎海绵体中，起效时间相对较快，硬度可维持30分钟至1小时左右。

然而，药物治疗并不是万能的。对于某些病因导致的勃起功能障碍，如神经性勃起功能障碍，药物治疗效果较差，甚至无效。此外，药物治疗需要合理使用，不能过量或长期使用。

2、心理治疗

勃起功能障碍有时也可由心理问题导致，如焦虑、抑郁、压力等。这时，心理治疗就成为治疗的重点。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理疏导、咨询疗法等，通过改变患者的认知和行为方式来缓解症状。

心理治疗需要较长的时间，效果也不是立竿见影的。患者需要接受专业的心理医生指导，并在医生的帮助下积极参与治疗。

3、生活方式调整

生活方式调整也是治疗勃起功能障碍的重要一环。如果患者有肥胖、饮食不健康、吸烟、饮酒等不良习惯，这些都可能对勃起功能造成影响。因此，改善生活方式、适当增加运动、戒烟限酒等，可以有效预防或改善勃起功能障碍。

此外，压力过大也是一种常见的勃起功能障碍原因。因此，患者需要注意缓解压力，改善心理状态。建议进行一些放松的活动，如瑜伽、太极、音乐疗法等。

4、手术治疗

若药物、心理治疗和生活方式调整无效，一些患者可能需要手术治疗。手术治疗目前主要针对器质性勃起功能障碍，主要有人工阴茎植入术、提肛肌神经瓣片移植术等。

手术治疗需要具备一定的手术风险和后遗症，因此只能作为最后的选择。并且，手术治疗也需要医生严格进行评估和判断，避免因手术造成更大的伤害。