新生儿抚触是指将手轻轻地放在婴儿身体表面,让儿童感受到温暖和亲切的触感。这种抚摸在婴儿的生长和发展中扮演着关键的角色。研究表明,新生儿抚摸可以促进婴儿神经系统的发育,增加母亲和婴儿之间的情感联系,帮助婴儿放松和舒适感增强。因此,频繁地进行适当的抚触对婴儿的健康和幸福感有非常积极的影响。
通常,建议进行新生儿抚摸至少30分钟,每天至少一次。抚摸的时间可以适当地增加,但应根据婴儿的需求进行调整,以确保他们感到舒适和安慰。值得注意的是,过度的抚触可能导致婴儿兴奋和过度刺激,因此一定要注意适当的频率和时间长度。
在进行新生儿抚摸之前,确保自己的手洁净、温暖和柔软,可以使用香皂来清洁双手。抚摸时,可以选择在婴儿的背部、手臂、腿部、脚部和腹部等位置进行,避免触碰到婴儿的头部、面部和脊椎。在进行抚触时,应避免用力,应该轻轻地碰触婴儿的皮肤,给予适量的压力来适应婴儿的需求和喜好。
最适宜新生儿抚摸的时间是在喂奶或换尿布之前或之后,确保婴儿为空闲和轻松。在新生儿的前几周,每天进行一到两次的抚摸是适当的,以便适应婴儿的需求。在第六周之后,可以将抚摸的频率增加到每天三到四次,每次30分钟左右,以帮助进行更有效的情感沟通和身体接触。