在生完孩子之后,妈妈的身体需要适应从孕育到分娩的全过程,身体激素水平会出现剧烈变化。这时候,如果能在几个小时内及时找到催乳师傅,帮忙按摩并刺激乳腺,有助于催乳,让妈妈可以尽快地产生足够的乳汁喂养孩子。
此外,在产后早期即刻找催乳,还有助于预防和缓解乳房淤积和乳腺炎等乳腺问题。
在生产后的头几天内,妈妈的身体需要适应大量乳汁的分泌需求,这时需寻求催乳师的帮助。多数产后1~3天内妈妈的乳房一般较涨,分泌的乳汁也较多,有的妈妈可能还需要催乳,补齐家庭配方奶,是时候找催乳的时候了。
同时,新手妈妈还需要学会合理的哺乳技巧,以避免出现哺乳窍门不顺畅的情况。
产后2~3周,妈妈们的身体已经适应了哺乳的节奏,乳汁分泌已经基本稳定。此时,如果不需要催乳,一般情况下可以自然喂养宝宝,不用频繁挤奶。
但如果妈妈乳汁不够,或者宝宝的需要量较大,仍然无法满足需求,可以考虑再次找催乳。此时催乳师可以通过按摩、压迫等技巧,帮助妈妈促进乳汁分泌。
宝宝出生后,妈妈需长期哺乳,为宝宝提供足够的营养。在这个过程中,妈妈们需要经常观察乳房的状态,及时发现问题。
长期哺乳时,妈妈们需要注意饮食营养的均衡、保持良好的心态和睡眠质量,这些都有助于保持乳腺的健康。如果妈妈发现乳汁量减少,或是感觉乳房涨痛、胀痛等症状,可以找催乳师傅进行指导和帮助。