通常情况下,鸡蛋需要煮上9到12分钟才能完全煮透。这取决于你的炉灶功率、锅的大小和鸡蛋的数量等因素。如果你不确定时间,可以以10分钟为基准,然后逐渐调整煮的时间。
尤其需要注意的是,如果鸡蛋煮不熟,它里面的细菌可能会影响到你的健康。而如果煮的时间过长,蛋黄可能会变成地球的一半,而且还会引起蛋白质的硬化。所以,选一个适合时间的火候是非常重要的。
首先,当鸡蛋煮熟后,你可以将它们拿出来放在冷水中。如果鸡蛋可以轻松的剥开而不是因为黏着壳而破裂,那么这个鸡蛋就可以吃了。而且,煮熟的鸡蛋的蛋黄应该是淡金色的,而不是浅黄色的。
如果你对鸡蛋的新鲜程度有疑问,你还可以利用鸡蛋漂浮着的原理来判断它是否变质。将鸡蛋放在盛满水的盆子里,如果鸡蛋没有沉底而是浮在水面上,那么这个鸡蛋很可能已经变质了,千万不要食用。
如果你在煮鸡蛋的时候,鸡蛋经常会裂开,那么这可能是因为在高温下,蛋白和蛋黄膨胀了,壳又不够坚硬无法承受肿胀的压力。所以,你可以通过以下几种方法来避免鸡蛋爆开:
1)先将鸡蛋放在室温下,再放入开水中煮;
2)在加入鸡蛋之前先在锅底加入一点盐或醋,这可以帮助防止鸡蛋裂开;
3)在煮鸡蛋的过程中,可以加入一些盐或醋,也可以在锅盖上开一个小口。
如果你煮的鸡蛋过多,但是一时之间不需要吃掉它们,你可以将它们放在冰水中让它们快速冷却。然后将它们放在冰箱里冷藏,你可以将它们放入小容器中,这样就可以轻松携带,随时可以食用。
即使已经把鸡蛋煮熟,也要特别注意鸡蛋的安全性。在冷藏过程中,确保鸡蛋有一个完整的外壳,这将有助于防止肉眼看不到的微生物污染。如果你长时间保存鸡蛋,最好不要将它们保存超过7天。