宫缩有多久会生 宫缩持续多久才会分娩

1、什么是宫缩？

在谈论宫缩有多久会生之前，我们需要先了解什么是宫缩。宫缩是子宫肌肉自发性的收缩，这种收缩能够促进胎儿顺利地通过产道进入外界。产妇在分娩过程中，子宫的宫缩会逐渐增强，达到峰值后便会弱化，这一过程会一直持续到胎儿顺利出生。

2、宫缩有多久会生？

宫缩的时间长度因人而异，一般情况下，宫缩时间从产妇感知到开始宫缩到产生胎儿一般需要6-18小时左右。但是，对于一些不同情况下的产妇，宫缩时间可能会有所不同：

第一产程时间一般在6-18小时之间，对于第二次及以上的产妇来说，时间大概在4-12小时左右，如果宫缩时间超过了18小时或12小时以上，就要引起产妇和医生的关注，需要及时到医院进行产检。

同时，产妇在宫缩过程中，会分为三个阶段：开口期、发展期、爆发期。在每个阶段，宫缩的时间长度和强度都会发生变化，这也是决定宫缩时间的一个重要因素。

3、宫缩时间的影响因素

除了阶段因素之外，宫缩时间还受到其他因素的影响，这些影响因素包括：

1. 胎儿大小。胎儿过大或过小都可能会导致宫缩时间的延长；

2. 分娩方式。有的孕妇选择剖腹产，这种形式下，孩子可能会提前出生，不需要经过宫缩过程；

3. 产妇身体情况。体弱多病的孕妇，可能会因为身体的原因导致宫缩不充分、缓慢等等；

4. 分娩方式。自然分娩、吸引产、钳产等方式的分娩，对宫缩时间的影响也不相同。

4、如何缩短宫缩时间？

尽管有一定的影响因素，但是我们可以在分娩前做好以下几点，缩短宫缩时间：

1. 认真了解分娩知识，充分准备。包括产前护理、饮食习惯、锻炼身体等；

2. 坚持产前检查，定期产检，避免并发症的出现；

3. 分娩环境舒适，建议在熟悉的医院、分娩室内进行分娩；

4. 通过产妇自我配合，如加强运动、控制呼吸等，促进宫缩的发生及进展。