肾虚是中医学概念的一种,与现代医学的肾功能不全、肾衰竭等疾病不同。肾虚是指人体先天的肾气和后天的精血亏损不足,导致人体多个系统功能出现不同程度的衰竭和失调。肾虚的表现可以是头发稀疏、腰膝酸软、失眠多梦等,也可以是性功能低下、月经不调等。肾虚都需要长期的调理,同时需要慎重选择药物治疗。
肾虚治疗需要长期的调理,因此药物治疗时间也相对较长。
辛苦参汤等壮阳益肾方剂是中医临床上用得比较多的一种中药治疗肾虚的方剂,其治疗时间在3-6个月不等,具体以患者临床症状和体质辨证为准。
肾虚调理期间,养成健康生活习惯也很重要。例如充足睡眠、适量运动、均衡饮食等,这些措施都可以帮助患者恢复肾虚。
肾虚患者在使用药物治疗期间需要注意以下几点:
1、药量不宜过大:使用中药治疗肾虚时,应遵医嘱适当减少药量,以防滋补过度而适得其反。
2、不宜长期服用:中药虽然温和,但其并非不能产生副作用。肾虚患者辗转于各大医院却治疗无效的主要原因就是长期服用中药。
3、注重饮食调节:饮食也是调节肾虚的重要手段。应该保持饮食清淡、不吃辛辣刺激的食物,要多吃一些能够滋养身体的食物,以增强肾脏功能。
除了药物治疗外,肾虚患者还可以采取以下一些措施来改善症状。
1、按摩:按摩腰部和肾区,可以起到良好的舒筋活血、开窍祛湿的作用,帮助患者改善肾虚症状。
2、适量锻炼:肾虚患者应该以适量运动为宜,不要疲劳过度;在运动中,患者应特别注意保暖,以防病情加重。
3、中医针灸推拿治疗:中医针灸推拿在治疗肾虚方面有不错的疗效,不仅可以改善肾虚症状,还可以起到强身健体的作用。