清宫后多久恶露干净算正常吗 恶露干净需要多久？

清宫后多久恶露干净算正常吗

恶露是指产后排出的子宫内膜、血块、组织碎片等物质，一般持续约4-6周。清宫后多久恶露干净是新妈妈们比较关心的问题之一。下面从多个角度对此进行阐述。

1、生理情况影响恶露干净时间

每个女性的身体状况不同，生理情况对恶露干净时间会有影响。通常情况下，产后褐色恶露最长持续时间不超过42天。如果出现时间超过2个月，那就属于恶露不干净了。也就是说，如果生理情况没有明显的问题，则在产后4-6周左右，恶露会自然停止，这是正常的。

2、个人卫生习惯影响恶露干净时间

个人卫生习惯影响恶露干净时间也是个很重要的因素，而且这个因素还比较容易忽视。对于新妈妈来说，生产后的卫生很重要。每次如厕，擦拭前后要注意卫生，否则易感染，延长恶露时间。

如果您有使用卫生巾，在仿佛没有若干天没有干净情况，需要及时更换干净的卫生巾并按照正确方式清洗私处，以减少感染的几率。

3、哺乳对恶露干净时间的影响

哺乳会使子宫下缘收缩，促进恶露的排出，有利于子宫恢复原来的大小。但是，乳房长期处于哺乳状态，对内分泌系统产生影响，食欲不振、营养不良也会影响恶露干净时间。所以，在哺乳期间，营养补给一定要跟上，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。

总结

总的来说，清宫后多久恶露干净算正常，是因人而异的。但是，如果恶露时间过长，或者感觉异常，还是需要去医院进行检查，做到及时发现问题、及时解决。妊娠期间需要保持良好的心态、好的饮食习惯、良好的个人卫生习惯，在生产后也要及时咨询医生，做好恶露的清洁、预防、治疗，让自己尽快恢复元气。