剖腹产多久以后不疼了 剖腹产后多久不疼？

1、产后恢复情况与个体差异有关

在剖腹产手术后，产妇可以感到肚子痛和胀痛。产后首24小时疼痛程度是最重的，通常需要适量止痛。随着术后时间的推移，伤口会逐渐愈合，疼痛会逐渐减轻，恢复的速度因个体差异而异，一般需要一到两个星期才能够完全恢复。

虽然疼痛是正常现象，但是还是需要密切关注伤口的恢复情况。如果产妇出现疼痛加剧、发热、伤口红肿等情况应及时就医。

2、注意伤口清洁与护理

剖腹产后出现的疼痛与伤口的愈合情况密切相关。因此，良好的伤口护理和清洁非常重要。产后伤口需要每天进行清洗和更换敷料。注意不要抓挠伤口，不要用含酒精的消毒液清洗伤口，以免刺激伤口，延缓愈合进程。此外，产妇应该保持一个良好的姿势，在上床休息前用枕头垫着背部和头部，俯卧位时应该让自己的腿部处于稍微弯曲的状态，避免撑胳膊、往一侧倾斜等不正确的姿势，这样能够减少疼痛。

3、合理的运动有利于恢复

恢复期内，不同阶段的运动不同。产妇可在医生的指导下进行合适的运动，如翻身、站立甚至推着婴儿车走路，有助于恢复身体的柔韧性和力量。

不过，需要注意的是，产后第一个月内应避免大力抬重或进行剧烈的运动，以免伤口再次受到损伤。当伤口完全愈合后，可以重度运动如散步、瑜伽等有助于身体恢复和健康的运动。

4、保持良好心态有利于恢复

产后恢复需要时间和良好的心态。对于身体的变化和疼痛，需要充分理解和接受。此外，产妇应该积极与家人和朋友交流，寻求支持和鼓励。适当的休息和放松同样有助于恢复。

总之，剖腹产手术是一种切口手术。产妇需要注意伤口的护理和清洁，合理的运动和积极的心态，才能更快地从手术中恢复。如果在手术后出现疼痛加剧、发热、伤口红肿等情况，随时就医也是非常重要的。