对于新妈妈们来说,保存母乳是一个经常会被遇到的问题。以下是几个方面来探讨如何保鲜母乳及保存时间的问题。
母乳最好在冰箱的胸部位或保鲜室储存,温度控制在0-4摄氏度之间。避免储存在冷冻室,过低的温度会破坏母乳中的活性成分。需要注意的是,母乳保存的温度越低,保存时间就越长。
一般情况下,保存在冰箱中的母乳可以保存3-5天,如果是在温度为4度以下的保鲜室,则可以增加1-2天。如果需要长期储存母乳,可以使用冷冻室,保存时间可达6个月,但是冷冻的温度必须是-18摄氏度。
需要注意的是,母乳不宜多次冷冻和解冻,这样会导致母乳的质量下降,强烈建议尽量一次性使用。如果已经解冻,建议在24小时内使用完毕。
挤奶后,需要将母乳存放在不含BPA的塑料瓶、奶袋或玻璃瓶中。要确保储存容器是干净的并且密封,以免细菌感染母乳。储存前一定要标注好时间和日期,以便适时使用。
在哺乳期间,很多妈妈们都遇到过热牛奶,这种情况下不能直接倒回到母乳中。因为在婴儿的口腔中存在大量的细菌,会导致牛奶中的细菌大量繁殖,从而影响孩子的健康。
在挤奶时要保持卫生,洗手和清洁储存器非常重要。预防感染的最好方法就是确保母乳的卫生度。