月经周期是指从一次月经开始到下一个月经开始的时间间隔。在一般情况下,月经周期是21天到35天不等,并非每个女性都是完全规律的,但是一般正常范围是每个月周期的长度大体相同。
当月经周期小于21天或大于35天时,就可以判断为月经周期紊乱,需要尽早就医治疗。
月经量的多少和持续时间,是衡量月经健康的一个重要标志。
按照经血的颜色、质地、数量及时间长度来判断,正常的月经量应该是每次大量不超过80ml,而且持续时间不多于7天,经血颜色或质地应为深红色或深棕色稀薄液体。
月经周期也会受多种因素的影响,例如,年龄、生活环境、心理因素、饮食、药物等等。在青春期前和更年期后,月经周期可能会表现出一些不规律的情况,这些属于生理现象,是正常的。
月经不调是指月经周期过短(21天以下)或过长(35天以上),经期过短(两天以下)或过长(七天以上),经量过多或过少,以及出现闭经等现象。月经不调的原因很多,主要包括内分泌失调、压力过大、疾病感染等。发现月经不调症状后,建议尽早到医院做检查,以便及时治疗。