女人文胸多久更换一次最好 女性文胸应该多久更换一次？

1、买文胸时选择合适的尺码

选择合适的文胸尺码对于延长更换周期有很大的帮助。如果买的文胸过小，会导致胸部挤压不透气，还会影响血液循环，久而久之容易形成乳腺增生；如果买的文胸过大，胸部的支撑力不足，也会对身体造成不好的影响。因此，建议每隔一段时间都要重新测量自己的文胸尺码，以便选择合适的尺码，达到科学的穿着领略。

2、穿着不舒适、老化的文胸要更换

如果穿着的文胸不舒适，或者已经使用了很长时间出现了深色磨损、勾扣松弛或拉伸等状况，就需要更换。因为穿着不舒适的文胸会影响胸部的发育，而老化的文胸很可能无法起到支撑胸部和保持胸部健康的功能，还容易导致胸部下垂，增加乳腺癌、乳腺增生等病症的风险。

3、穿戴环境等因素的影响

穿戴的环境、次数、频率等都是影响更换文胸周期的因素。如果一个人每天都要经历长时间的办公室工作，晚上还喜欢在家中穿着文胸，那么根据个人所穿的文胸品质等因素不同，建议每三至六个月更换一次文胸，以避免文胸细菌滋生等卫生问题带来的健康隐患。

4、锻炼频率及强度的影响

习惯性健身或者经常从事剧烈运动的女性，极有可能需要更换运动内衣。首先因为运动内衣通常不能满足平常的日常穿着；其次则是运动内衣会不断地被洗，因此使用寿命会比普通内衣更短。建议在锻炼强度较大时使用专门的运动文胸来替代，因为运动时胸部会有很大的摇晃，而专业的运动文胸可以有效减缓胸部的运动，保护胸部组织免受运动的影响。