如果脸部受伤后出现明显肿胀,赶快用冰块来冷敷,可以减轻脸部疼痛和肿胀。在冰块和皮肤之间使用一层湿毛巾以避免皮肤冻伤,每次冰敷时间不宜过长,最好控制在10-15分钟,每日多次进行。
冰敷时间应持续2-3天,肿胀才能得到缓解,如果需要更加迅速地消肿,可以运用其他办法加速肿胀吸收。
肿胀后期,我们可以使用一定的手法进行轻柔按摩。刚开始按摩时,不断加强力度,逐渐适应,一般按摩时间在2-3分钟即可,每天3次左右,不同时段按摩皮肤的不同部位。
注意,使用按摩手法的时候不要太大力,也不要太频繁,这样会对脆弱的血管造成损伤,反而加重肿胀难以恢复。
在冷敷缓解了症状之后,可以尝试使用热敷帮助加速消肿。首先,用高温水浸泡毛巾几分钟,然后轻轻搓一下,让其不至于太湿,适当扭干后敷于脸部肿胀的局部位置。
热敷可使血管扩张,提高局部血液循环。大约每次敷5-10分钟,每天2-3次,效果更佳。
如果以上方法不能够带来显著的效果,则可以考虑使用药品进行治疗消肿。可以选用一些含有去肿止痛成分的消炎药膏进行局部涂抹。
这种方法能够迅速地消肿止痛,具有明显的疗效。但是应该注意选择合适的药品,避免过敏等副作用。