月经多久不来不正常 月经如期而至对吗？

1、月经多久不来不正常的定义

月经是女性生殖器官周期性脱落的子宫内膜，正常周期为21-35天，持续2-7天。若长期没有月经的出现，或者月经周期不规律、过长或过短，均可称为月经不正常。一般来说，如果持续3个月或以上没有月经，就应该引起重视，这种情况叫作经闭。

2、月经多久不来不正常的原因

造成月经不正常的原因非常多，常见的有身体疾病、营养摄入不足、心理压力过大、荷尔蒙分泌失调等。例如，甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等都可能导致月经不正常。此外，过度节食减肥、过多运动等行为也可能引起月经不规律，应该引起重视。

3、月经多久不来不正常对身体健康的影响

月经不正常会对女性身体健康造成不利影响。如果长期出现月经不明原因的延迟或失调，会引起内分泌紊乱、子宫内膜变化，导致不孕或造成不育症。同时，生殖系统疾病、乳腺癌的发病率都会增加。此外，如果经期过长或经量过多，也会引起贫血等健康问题。

4、如何预防和治疗月经不正常

预防和治疗月经不正常需要从饮食、生活习惯、心理调节等多方面入手。保持充足的睡眠、规律的生活、避免过度节食、不过度使用避孕药等措施都有帮助。如果出现长期月经不正常的情况，应该及时到医院检查，找到病因，调整治疗方案。