孕妇怀孕多久体温正常范围 孕妇体温正常范围及怀孕时间

1、孕妇体温正常范围

孕期体温是一个常被提及的话题，常常会让准妈妈们感到惊慌，认为自己的体温超标了。其实，孕妇体温正常范围与正常人的体温范围是一样的，即36℃~37℃之间。

妊娠早期体温会有所升高，但通常不会超过37.2℃，这是由于孕妇内分泌代谢的变化所引起的。而孕妇在临近分娩时，体温可能会略微升高，这是正常的。

2、测量孕妇体温的方法

测量孕妇体温的方法和一般人的方法是一样的，常见的有口腔法、腋下法、肛门法和耳朵法。但应注意以下几点：

1、测量体温时应选定一种方法，并尽量在同一时间采用同一法并在同一部位进行测量，以保证数据的准确性。

2、在测量体温之前，孕妇应静静休息10~15分钟，以保证其体温稳定。

3、测量前应将测量部位的汗液擦干，否则会导致体温偏高。

3、体温异常时需要注意什么

如果孕妇体温异常，要注意以下几点：

1、不要盲目服用药物，应当及时就医，了解自己的病情。

2、按照医生的建议进行治疗，并坚持治疗。

3、尽可能保证充足的睡眠和营养，以提高身体的免疫力。

4、如何避免孕妇体温异常

为了避免孕妇体温异常，需要注意以下几点：

1、保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免感染。

2、避免接触有害化学物品和辐射。

3、注意锻炼，增强身体免疫力。

4、保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张，这些都会影响到孕妇的体温。